跳到内容
警报图标每个人,12岁及以上,现在都有资格获得Covid-19疫苗。请访问我们疫苗接种资源想要查询更多的信息。

发表于6月08日,2021年

低睾酮仪表图

了解低睾酮的事实

30-50岁的人肯定熟悉广告,优惠和其他可能导致他们担心或至少疑问其睾酮水平的媒体。

睾酮是一种影响男士情绪,性欲和更多的激素

“十五到20年前,任何男人都很罕见地来到我的办公室,并奇异于他们的健康问题,”Michael Richardson,MD,Avera医疗组家庭从业者。“多产的营销信息已经改变了这一点。”

了解低睾酮(低T)以及如何治疗它可以帮助任何人过期炒作并获得帮助。

低T的迹象和睾酮测试

睾酮水平随着年龄的增长而变化而变化,它们必须达到特定的措施被认为是低T.

症状包括:

  • 低能量
  • 减少性欲
  • 较少的耐力和动力
  • 沮丧

“低睾酮是常见的 - 但只有70岁及以上的男性,”说Xenofon Papadopoulos,MD,Avera医疗组泌尿科医生。

血液测试,在清晨进行,衡量睾酮。测试在单独的场合进行两次。血液中激素的水平应为每解密的300-1200纳米图。

“测试很容易廉价,”Richardson说。“如果它很低,我们开始看待治疗方案。”

许多因素患有低T.肥胖,糖尿病或睡眠呼吸暂停症都可能导致这个问题没有任何实际的内分泌问题。“也有代谢问题,包括甲状腺或垂体腺体的条件,”Richardson说。“这些条件会影响你体内睾酮水平。”

在防止低T的最佳方法中?获取提供商,设置并保留您的提供商约会和与那位专家合作保持领先地位。

低T的医疗

在实验室测试显示低T的情况下,医生将规定补充剂以提高水平。其中最常见的是凝胶摩擦了皮肤。注射和植入的方法也存在,更新的口服补充剂可以帮助提高T水平。

“我们密切监测补充睾酮,因为其他因素可以在比赛中,”Papadopoulos说。“补充剂可以提供帮助,但它们不是治疗 - 所有人,特别是如果其他条件是患者感觉的一部分。”

反柜台或特定饮食不包括足够的激素以显着改变水平。睾酮仅通过处方可用。Papadopoulos表示像任何补充,那些拿走他们所感受到的人会有助于低T不应该过度。

促进睾酮的自然方式

饮食,运动,减少酒精消费并保持健康的BMI所有都可以帮助调节睾丸激素,并保持您应该的范围内的水平。一些食物,如海鲜,包括鲑鱼和贝类以及豆类,可以帮助提高水平。其他食物,包括大豆,乳制品,面包,糕点和甜点,可以减少你的级别。这些变化通常是温和或最有边缘的。

“当水平真的很低时,我们会做出额外的测试,以确保腺体没有问题,特别是当男性35或更年轻的时间,”Richardson说。“用处方睾酮过度服用,努力提高水平,可以创造其他问题,包括使心脏病更糟糕或有助于前列腺问题。”

在较大的剂量中,睾丸激素可能是一个坏主意。“有时我们会恢复患者恢复正常水平的激素,它们仍然对能量感觉很低 - 这比任何东西更加巧合,”Richardson说。“这可能是肥胖,糖尿病或其他慢性病需要更多关注的迹象。”

与您的提供商谈谈低T,并确保您保持定期约会,包括您的年度检查,避免可能使您有低睾酮的问题。

订阅我们的

健康电子通讯

生活得更好。立场平衡。阿维。

Avera是一个驻扎在福音的卫生部。我们的使命是通过提供基督徒价值观指导的优质服务来对人员和社区的生活和健康产生积极影响。

betway必威登录入口必威精装版版权所有。